Data di acquisto: 10/01/2015
Variante: Versione Ebook - PDF
Un concentrato estremamente esauriente ed esaustivo sui più efficaci trattamenti e rimedi naturali per la cura delle gambe stanche e per la prevenzione della comparsa di varici. Vivamente consigliato a chi presenta predisposizioni genetiche a tali disturbi e vuole efficacemente evitarne l’aggravamento. Oligoterapia, fitoterapia, aromaterapia, omeopatia, riflessologia, osteopatia, elettrostimolazione transcutanea, drenaggio linfatico manuale, idroterapia, termalismo e talassoterapia, pressoterapia, psicoterapia, crioterapia, erboristeria, yoga, agopuntura, idroterapia, sofrologia, digitopressione e riflessologia sono tratteggiati per i consigli più specifici al caso. L’esercizio fisico adeguato al proprio stile di vita e alla costituzione fisica è analizzato nel dettaglio: dalla semplice postura corretta al camminare, dall’andare in bicicletta all’acquagym, dall’uso della tavola inclinata al nuoto. Utilissimi i consigli per la dieta sana ed equilibrata con l’indicazione di supplementi alimentari ad hoc.