Data di acquisto: 04/11/2014
Ricco di consigli e ricette sane e gustose.
Antiaging con Gusto — Libro
Data di acquisto: 04/11/2014
Ricco di consigli e ricette sane e gustose.
Data di acquisto: 18/10/2014
Condivido l'espressione della cliente precedente: al di sopra delle aspettative! Scrittura scorrevole e accattivante, temi di noto interesse (per citarne alcune: cibi alleati, alimenti pseudo miracolosi, il grasso che genera grasso, paradossi dell'alimentazione moderna, l'estetica che sazia, ogm, cibi industriali, cibi surgelati, cotto o crudo). Moltissime ricette da cui prendere spunto, seguite dalle relative tabelle nutrizionali. Consigliato a tutti!
Data di acquisto: 09/04/2014
Ho quasi terminato la lettura di questo libro e l'ho trovato di un interesse al di sopra delle mie aspettative. Sono sempre stata molto attenta alla mia alimentazione ma con la lettura di questo libro ho imparato come potenziare le propietà di determinati alimenti. Lo consiglio a tutti è molto interessante