Bioginnastica per il riequilibrio posturale bioenergetico — Libro
Data di acquisto: 05/02/2023
La metodologia della Bioginnastica, spiegata con semplicità in questo libro, aiuta e accompagna verso uno stile di vita sano e per favorire il BENESSERE. Consigliato anche in caso di patologie importanti per raggiungere un ottimo equilibrio fra energia e postura.
Data di acquisto: 14/10/2021
Questo libro non mi ha aiutato per niente perciò lo recensisco basso. Avevo visto la conferenza che lo presentava e speravo attraverso il libro di poter trovare esercizi da fare a casa, invece spiega il metodo che seguono e suggeriscono degli esercizi da fare con degli attrezzi da comprare che non si trovano facilmente. Ho cercato un operatore in zona (Genova ) che lavorasse col loro metodo in una palestra, ma tra gli operatori elencati ho trovato solo (lontanissimo) una signora insegnante di danza non di ginnastica posturale. Speravo di imparare una nuova tecnica e di alleviare le mie tensioni muscolari invece non mi è servito a nulla. Lo regalerò
Data di acquisto: 22/10/2021
Molto interessante, l'ho regalato a mia figlia che non conosceva questo metodo e che le sarà utile per la sua professione di danzaterapeuta e psicomotricista.
