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Data di acquisto: 01/12/2019
è un buon libro che da molti spunti da poter applicare su noi stessi
Recensioni e opinioni su “Depurate il Grasso Interno”
Depurate il Grasso Interno — Libro
Salvate cervello e intestino in 4 settimane
Michel Brack, Arnaud Cocaul
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Recensioni dei clienti
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Data di acquisto: 10/07/2018
È appena uscito e mi ha incuriosito molto, per il tema. Non so ancora bene se è valido, perché ho iniziato a leggerlo ieri (mi è arrivato da poco). Comunque, per ora è interessante. Vediamo se dà consigli per dimagrire!!
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Data di acquisto: 07/07/2018
Aimé anche in questo libro, sicuramente interessante, si usa un titolo piuttosto sensazionale per poi dare dei semplici, ma importanti, consigli per una buona salute, quindi se lo acquistate con l'idea di leggere qualche particolare tecnica o esercizio per eliminare o depurare il grasso bianco sarete delusi, non parla nemmeno di particolari diete atte a far eliminare tossine più velocemente, parla in modo comprensibile e interessante di norme di buona educazione alimentare, consiglia l'aumento di fibre nella dieta, l'esercizio fisico e il relax, quindi in sostanza non dico che non valga la pena leggerlo perché invece ci sono cose interessanti e ben spiegate sul funzionamento del nostro organismo e per alcuni potrebbero esserci anche novità sul suo funzionamento, semplicemente non attenetevi scrupolosamente al titolo perché forse rimarreste un po' delusi.
