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Data di acquisto: 25/07/2012
L'emozione è vedere quando sono stati scritti... ma sono sempre attuali... Essendo l'esercizio importante questo libro integra il resto dei libri dell' autore... Più completo di così....
Recensioni e opinioni su “Esercizio!”
Esercizio! — Libro
Versione nuova
Herbert M. Shelton
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Recensioni dei clienti
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Data di acquisto: 27/07/2012
Un libro poco convincente, speravo che un luminare sull'alimentazione potesse scrivere un capolavoro sull'esercizio fisico, ma purtroppo no. Non l'ho apprezzato.
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Data di acquisto: 04/08/2009
Gran bel libro inerente alla salute fisica del nostro corpo. Molti esercizi spiegati ed illustrati in modo esaustivo, di facile e rapida comprensione, e di cui secondo me non se ne trovano nei libri attuali, scritti da personal trainers o laureati del settore.
