Buogiorno, avevo sentito parlare della ginnastica statica o senza movimento, per cui il libro mi ha consentito di approfondire l'argomento scoprendo la facilità di esecuzione degli esercizi per migliorare le nostre prestazioni fisiche e direi anche di salute. Credo sia utile almeno provarci. Grazie!
Recensioni e opinioni su “Ginnastica Isometrica”
Ginnastica Isometrica — Libro
La via più breve ed efficace per la forma e la salute fisica
James Hewitt
Recensioni verificate dei clienti
Recensioni dei clienti