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Data di acquisto: 22/10/2009
Ottimo testo divulgativo
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Data di acquisto: 21/11/2012
E' un viaggio attraverso vari metodi di respirazione, dalle varie parti del mondo. per ognuno viene data un'infarinata sulle origini e proposti vari esercizi da praticare e che ci permette di sapere di tutto un pò, ma per ogni metodo sarà necessario un'approfondimento con altri testi se si deciderà di proseguire con la pratica.Un libro comunque interessante ci sono metodi dei quali non conoscevo nemmeno l'esistenza.
La Respirazione — Libro
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