Ottimo per capire e seguire ik metido. Una parte dedicata alle ricette con idee per una cucina nuova.
Recensioni e opinioni su “La salute a tavola”
La salute a tavola — Libro
90 ricette secondo il metodo Kousmine
Alain Bondil, Marion Kaplan
Prezzo applicato: € 12,25
Prezzo intero: € 12,90
Sconto: 5%
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Recensioni dei clienti
Molto utile per chi vuole avvicinarsi al metodo Kousmine. Interessantissima la prima metà del libro, dove vengono descritti l'importanza dell'alimentazione, la digestione, i principi nutritivi, come si sviluppa la malattia e una breve introduzione agli alimenti. Nella seconda parte del libro ci sono le ricette, che prevedono quasi tutte la cottura a vapore e spesso delle combinazioni di alimenti dal gusto particolare e insolito.
La salute a tavola — Libro
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