Questo libro dettaglia in modo chiaro ed esaustivo i benefici per il nostro organismo di una corretta alimentazione e fornisce tutte le informazioni necessarie per realizzarla. Ho trovato molto utili le ricette incluse nel libro, sono state uno stimolo per uscire dai soliti schemi alimentari a cui ero abituato.
Recensioni e opinioni su “Mantieniti Giovane Mangiando”
Mantieniti Giovane Mangiando — Libro
Affrontare le infiammazioni ed altri processi d’invecchiamento per una vita lunga e sana - Include oltre 100 ricette antinvecchiamento
Christine Bailey, Lorraine Nicolle
Recensioni verificate dei clienti
Recensioni dei clienti
...si distinguono per chiarezza e profondità espositiva a tutto tondo ed il libro sta bene sia in biblioteca che tra gli scaffali della cucina !
Ho trovato questo libro abbastanza interessante. Conoscevo già molti degli argomenti in esso contenuti tuttavia mi è piaciuto e ne ho tratto qualche spunto interessante. Nel complesso lo consiglio
E' molto chiaro non pesante e scritto bene. Utile lettura
Consiglio questo libro fatto molto bene , parla come avere più energia , dormire meglio , essere più snelli e disintossicarsi il corpo ,inoltre contiene ricette molto utili .