Rimane il CD che mi accompagna da diversi anni. Mi piace molto lo consiglio
Recensioni e opinioni su “Meditazione guidata - MindClearing ®”
Meditazione guidata - MindClearing ® — Libro
Libera la mente dai pensieri e dalle preoccupazioni
Elena Benvenuti
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Recensioni dei clienti
il pregio di questo CD è portare la pratica della meditazione alla portata di tutti, in modo semplice, non pretenzioso. E' bello sapere che posso meditare, liberare la mente e trovare la calma in meno di mezz'ora. Mi hanno consigliato di utilizzare la versione breve la mattina prima di andare al lavoro e devo dire che mi aiuta ad affrontare meglio la giornata e le relazioni. Complimenti!
Pratico e guido meditazioni da molti anni, ho acquistato questo cd per aiutarmi ad entrare nello spirito meditativo corretto, e cioè con la mente libera. Lo utilizzo sia come breve pratica prima di meditare con altre tecniche, sia come meditazione vera e propria. Alla fine, la mente è veramente più leggera e meno affollata dai pensieri! Lo consiglio assolutamente.
Un buon esercizio x calmare la mente staccare un po’ e rilassarsi...avrei preferito alla fine del ce un ultima traccia con una melodia rilassante
Ho scoperto questo cd in un incontro serale dove si praticava la meditazione. L'ho acquistato subito su Macrolibrarsi e devo dire che son contenta. Mi fa bene, mi da quel senso di pace, ogni qual volta voglio staccare la spina e trovare un pò di pace.
