I consigli contenuti in questo libro sono molto utili per proteggere e, se nel caso, migliorare le nostre capacità cognitive. Ha il difetto di essere lunghetto, difficile convincere un anziano che sta perdendo le sue facoltà cognitive a leggerlo.
Recensioni e opinioni su “Salvate il Vostro Cervello!”
Salvate il Vostro Cervello! — Libro
Un metodo completo per migliorare la memoria e la concentrazione e prevenire l'invecchiamento del cervello
David Perlmutter, Carol Colman
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Recensioni dei clienti
Io questo libro ho trovato molte nozioni utili sul come correggere abitudini sbagliate che tutti noi abbiamo, ci sono consigli sui cibi che fanno bene e su quelli da ridurre o evitare, consiglia gli integratori da assumere con relativo dosaggio in base alla singola problematica, tanti esercizi e metodi per il miglioramento della memoria.
Si capisce subito l'approccio americano sull'argomento, pragmatico e rislutore, chiarisce molti aspetti e consiglia varie soluzioni...un buon promemoria di comportamenti da seguire per non ritrovarsi imbrigliati in una vecchiaia da bisognosi. Preventivo
Libro molto interessante e pieno di spunti per salvaguardare il nostro cervello. Informazioni pertinenti e nuove su riconoscimento e prevenzione di malattie neurodegenerative.
Ho trovato questo Libro molto interessante e penso che tutti dovremmo leggerlo per avere quelle utili informazioni che pochi medici sono in grado di dare
Bel libro, ricco di spunti e di informazioni utili per migliorare le performance del nostro cervello.
