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Ansia, stress e fobie
C'era una Volta il Panico — Libro
Conoscere l'ansia per superarla
Autore: Ferdinando Galassi
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 126 - Gennaio 2008
La Dieta del Cervello — Libro
Prendiamoci cura del nostro benessere mentale attraverso il cibo
Autore: Uma Naidoo
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 505 - Marzo 2021
€ 18,05 € 19,00
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Martedì 11 Agosto
Panico Ansia e Paura — Libro
Guida strategica per aspiranti coraggiosi
Autore: Alessandro Bartoletti
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 129 - Gennaio 2021
Ricordati di Rinascere — Libro
Come superare i momenti di crisi e trasformarli in svolte della vita
Autore: Nicola Ghezzani
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 155 - Aprile 2019
100% Ricarica Interiore — Libro
Come utilizzare la tua intelligenza positiva per affrontare lo stress, l'incertezza e il cambiamento
Autore: Terenzio Traisci
Editore: Mondadori
Libro - Pag 300 - Agosto 2026
#èunaltravventura - Sembra Strana... ma la viviamo lo stesso — Libro
Tecniche naturali per fuggire dallo stress
Autore: Daniela Brodesco, Luisa Galmarini, Marcella Minafra, Lucia Viola
Editore: Gruppo Naturopatia Integrata
Libro - Pag 215 - Giugno 2021
Le Emozioni senza Voce — Libro
Come gestire lo stress e la somatizzazione
Autore: Ferdinando Galassi, Matteo Innocenti, Gabriele Santarelli
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 143 - Marzo 2022
Calma la Mente con il Cibo — Libro
Una guida rivoluzionaria per contenere l'ansia
€ 18,05 € 19,00
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 4 Agosto
Kinslow System — Libro
Supera senza stress conflitti e calamità. Manuale pratico di Esercizi Quantici.
Autore: Frank Kinslow
Editore: Macro
Libro - Pag 300 - Marzo 2014
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 17,95 € 18,90
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 4 Agosto
Il Potere di un Sussurro — Libro
La prima guida italiana all'ASMR
Autore: Chiara ASMR
Editore: Mondadori
Libro - Pag 186 - Ottobre 2019
Il Metodo Gtd - Getting Things Done — Libro
L'arte della produttività senza stress
Autore: David Allen
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 384 - Gennaio 2026
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 17,95 € 18,90
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 4 Agosto
Liberi dall'Ansia — Libro
Conoscerla, gestirla, scioglierla
Autore: Judson Brewer
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 260 - Maggio 2021
€ 17,67 € 18,60
Risparmi € 0,93 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 12 Agosto
Nessuno è Perfetto — Libro
Strategie per superare il perfezionismo
Autore: Martin M. Antony, Richard P. Swinson
Editore: Erickson
Libro - Pag 330 - Gennaio 2009
EMDR — Libro
La nuova tecnica fondata sul movimento guidato degli occhi che fa superare traumi, fobie e ansia
Autore: Christof T. Eschenroder
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 224 - Gennaio 2003
Quaderno di Esercizi per Vincere Ansia Sociale — Libro
+ risorse online
Autore: Francesco Lauretta, Duccio Baroni, Laura Caccico, Serena Ciandri, Cristian di Gesto, Laura Di Leonardo, Alice Fiesoli, Antonella Lebruto, Giulia Rosa Policardo, Martina Rosadoni
Editore: Erickson
Libro - Pag 134 - Dicembre 2021
Ridurre l'Ansia in 7 Settimane — Libro
Una guida pratica per sconfiggere l'ansia e gli attacchi di panico
Autore: Arlin Cuncic
Editore: Live Edizioni
Libro - Pag 238 - Agosto 2018
Stress? No Grazie Sono Resiliente! — Libro
Percorso teorico pratico per sviluppare la Resilienza
Autore: Alfredo Formosa, Stefano Pallanti
Editore: Taita Press
Libro - Pag 128 - Gennaio 2012
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 4 Agosto
Una Bussola per l'Ansia — Libro
65 quesiti e 65 risposte per capirla, sconfiggerla e vivere meglio
Autore: Marco Pacifico, Giada Fiume
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 126 - Marzo 2017
Urban Survival — Libro
Autore: Andrea Di Terlizzi (Om Oskraham)
Editore: Adea
Libro - Pag 247 - Settembre 2013
La Paura — Libro
Se la Conosci la Superi
Autore: Walter Ferrero, Marta Residori
Editore: Adea
Libro - Pag 128 - Febbraio 2013
La Pace è Ogni Respiro — Libro
Semplici Esercizi per le nostre Vite Stressate
Autore: Thich Nhat Hanh
Editore: Lindau
Libro - Pag 170 - Giugno 2013
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Fuori Catalogo
Stress & Autoipnosi - Libro + CD Mp3 — Libro
Autore: Bruno Renzi
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 160 - Luglio 2013
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 4 Agosto
Stress Counseling — Libro
Come gestire gli stati personali di tensione
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: 11 giorni
Richiesto da 1 visitatore
Consegna stimata: Lunedì 17 Agosto
Volare - Come Vincere le Tue Paure - con CD Audio — Libro
Contiene CD con esercizi e tecniche di rilassamento
Autore: Marina Piazza, Gabriele Buracchi
Editore: Bracciali Editore
Libro - Pag 143 - Gennaio 2007