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Elika Editrice
Acquaerobica — Libro
L'evoluzione della ginnastica in acqua
Autore: Silvia Senati
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 176 - Maggio 2004
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 13,30 € 14,00
Risparmi € 0,70 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 31 Luglio
Tonifica e Rassoda il Tuo Corpo con il Fitness — Libro
Suggerimenti e consigli per aumentare la massa muscolare, ridurre la percentuale di grasso e ottenere così il giusto benessere quotidiano
Autore: Roberto Tarullo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Marzo 2006
Tai Chi Chuan Antico Moderno Allenamento — Libro
Dal benessere allo sport agonistico
Autore: Salvatore Antonio Cassarino
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 239 - Marzo 2006
Massaggio e Benessere — Libro
La guida completa ai più diffusi tipi di massaggio
Autore: Moreno Barbi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 149 - Novembre 2007
Pilates per Tutti — Libro
L'arte di curare il corpo
Autore: Ester Albini
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 229 - Maggio 2008
Yoga Evolution — DVD
Forza, armonia ed equilibrio interiore
Autore: Boris Bazzani, Barbara Torri
Distribuito da: Elika Editrice
Durata:
41 minuti circa
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 15,67 € 16,50
Risparmi € 0,83 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 31 Luglio
Pilates Base — DVD
La postura al servizio dell'estetica
Autore: Boris Bazzani, Barbara Torri
Distribuito da: Elika Editrice
Durata:
35 minuti circa
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 9,40 € 9,90
Risparmi € 0,50 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 31 Luglio
Allenamento per lo Sviluppo Muscolare — Libro
La nuova scienza per ottenere un fisico d'elite - con video online degli esercizi
Autore: Chad Waterbury
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 340 - Ottobre 2024
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Lunedì 10 Agosto
Gambe Forti e Potenti — Libro
Approccio scientifico, esercizi, programmazione
Autore: Jason Brown
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Marzo 2024
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Lunedì 10 Agosto
Manuale di Nutrizione per Atleti Master — Libro
Come migliorare le prestazioni sportive dopo i 35 anni
Autore: Lauren A. Antonucci
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 359 - Gennaio 2024
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Venerdì 7 Agosto
Guida alle Lesioni Sportive — Libro
La guida essenziale per prevenire, diagnosticare e curare gli infortuni sportivi
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 31 Luglio
Triathon - Uno Sport per Tutti — Libro
Manuale pratico per aspiranti triatleti
Autore: Alessandro Camporese
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Novembre 2021
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 18,05 € 19,00
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 31 Luglio
Allenamento al Femminile — Libro
Scegli dove e quando tenerti in forma
Autore: Noe Todea
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 221 - Settembre 2022
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 31 Luglio
Allenati a Corpo Libero — Libro
Rimettiti in forma senza attrezzi dove vuoi e quando vuoi
Autore: Marcello Vicini
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 143 - Aprile 2023
Solo 1 Disponibile: affrettati!
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Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 31 Luglio
100 Esercizi Di Stretching Per Il Ciclismo — Libro
Autore: Seijas Guillermo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 152 - Settembre 2016
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
Fuori Catalogo
Dolore Cronico 8 Passi per Combatterlo — Libro
Guida pratica di un medico fisiatra per un sollievo a lungo termine
Autore: Andrea Furlan
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 288 - Novembre 2024
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Lunedì 10 Agosto
Stretching — Libro
30 giorni di routine guidate per ritrovare la salute e il benessere
Autore: Autori Vari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Novembre 2024
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 31 Luglio
I 100 Migliori Esercizi di Stretching — Libro
Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore
Autore: Guillermo Seijas
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Settembre 2024
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Venerdì 7 Agosto
La Dieta Chetogenica Ottimizzata — Libro
La prima guida scientifica dedicata al mondo del fitness
Autore: Klaus Arndt
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Marzo 2025
Solo 2 Disponibili: affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 31 Luglio
Atlante di Anatomia Umana — Libro
Guida pratica illustrata
Autore: Chris Jarmey
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 240 - Maggio 2025
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 31 Luglio
Velocipity Base Training — Libro
L'allenamento della forza nella preparazione atletica: teorie e pratiche evidence-based
Autore: Antonio Squillante
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 194 - Maggio 2025
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 31 Luglio
Calistenico — Libro
L'allenamento a corpo libero
Autore: Ashley Kaym
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 335 - Marzo 2025
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 31 Luglio
Giochi Didattici per la Danza — Libro
100 idee esercizi e percorsi motori per le lezioni di danza
Autore: Autori Vari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 159 - Maggio 2025
€ 19,95 € 21,00
Risparmi € 1,05 (5 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Venerdì 7 Agosto
Nutrient Timing — Libro
Quando e cosa mangiare per la massima performance sportiva
Autore: Lauren Link
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 262 - Novembre 2025
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 31 Luglio
Libreria: più venduti
(aggiornata al 30 luglio 2026)
