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Abbodantemente Magra — Libro
125+ semplici e soddisfacenti ricette a base vegetale per il benessere e per perdere peso
Kiki Nelson
| Prezzo di listino: | € 28,00 |
| Prezzo: | € 26,60 |
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Tutto ciò di cui hai bisogno risiede già dentro di te.
Dedicato a tutti coloro che vogliono recuperare la propria salute e perdere peso senza sentire la fame, Abbondantemente Magra contiene consigli e informazioni nutrizionali d'ispirazione per chiunque voglia iniziare un percorso salutare.
Quando Kiki Nelson ha adottato uno stile di vita a base vegetale, ha perso 35 chili. Sebbene alcuni programmi l'avessero già aiutata a perdere peso, è stato necessario puntare tutto sui vegetali (cereali e verdure) per ottenere - e mantenere - la salute.
Nel libro, l'autrice condivide le ricette, i consigli e il piano alimentare che l'hanno portata al successo.
Pieni di carboidrati sani e ingredienti ricchi di proteine, questi sono piatti che non vedrai l'ora di mangiare. Ti sentirai piena di energia e motivata, mai affamata o annoiata.
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| Marca | Edizioni L'Albero |
| Data pubblicazione | Aprile 2024 |
| Formato | Libro - Pag 256 - 18,5x23 cm |
| Illustrazioni | Foto a colori a tutta pagina |
| EAN | 9791281078246 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e salute #Ricette vegetariane #Self Help |
| MCR-NR | 535858 |
Kiki Nelson ha perso 35 chili dopo aver adottato una dieta a base vegetale. Nata nella penisola dello Yucatan, Kiki vive in Colorado con la sua famiglia. Leggi di più...
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