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Per Sempre Giovani — Libro
Il circolo virtuoso della longevità
Fabrizio Duranti, Gianluca Pazzaglia
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Nessuno vuole invecchiare.
Ma c'è una buona notizia: ormai la scienza e le ricerche mediche hanno capito come mantenerci giovani - cioè in salute, in forma, lucidi e attivi - per molti più anni rispetto alle generazioni che ci hanno preceduto.
Leggendo "Per sempre giovani" lo capirete anche voi.
Due medici, Fabrizio Duranti e Gianluca Pazzaglia, hanno trasformato tutto ciò che la scienza ha scoperto in indicazioni accessibili e applicabili alla vita di ogni giorno.
Superalimenti, integratori, cosmeceutici, ormoni, test genetici: le soluzioni sono alla portata di tutti. Saprete cosa fare per raggiungere il benessere psicofisico in modo personalizzato, e potrete cominciare a farlo da subito, senza nessuna difficoltà.
Gli autori hanno unito le loro competenze a quelle dei maggiori esperti di ogni settore della salute, della prevenzione, dell'anti-invecchiamento per fornire risposte e suggerimenti, tra i quali: un'alimentazione su misura capace di mantenervi magri e pieni di energia, l'attività fisica che vi terrà sani e scattanti senza logorare il vostro corpo, i segreti per una mente sempre brillante e un inossidabile equilibrio emotivo.
Sfogliate queste pagine e troverete mille spunti, leggetele e saprete esattamente ciò che vi occorre per innescare il vostro personalissimo circolo virtuoso della longevità: un metodo a 360 gradi, semplice e sicuro, per allontanare le malattie e fermare il tempo.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Sperling & Kupfer |
| Data pubblicazione | Aprile 2013 |
| Formato | Libro - Pag 391 - 12,5x19,5 |
| ISBN | 8860618827 |
| EAN | 9788860618825 |
| Lo trovi in | Libreria: #Radicali Liberi e Antiossidanti |
| MCR-NR | 62813 |
Fabrizio Duranti, medico specialista in chirurgia generale-chirurgia plastica, è a tutt'oggi considerato un grande esperto per il conseguimento delle massime prestazioni umane: Human Maximum Performance. Da alcuni anni molti atleti di vertice seguendo le sue indicazioni hanno ... Leggi di più...
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