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Sexercises — Libro

Per una vita di coppia più ricca, completa, soddisfacente

Angus Stoppard


Novità

Valutazione: 3 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)

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Descrizione

Questo è il primo testo in cui vengono esposti gli aspetti neuromuscolari dell’atto sessuale e vengono proposti specifici esercizi per sviluppare e allenare i muscoli particolarmente impegnati nei rapporti sessuali, affinché i partner ne possano trarre il massimo piacere.

Gli esercizi hanno anche lo scopo di rafforzare i muscoli, ridurre l’eccesso di peso, migliorare le condizioni generali di salute.

L’Autore ha suddiviso i suoi esercizi in:

  • movimenti per attivare e rendere agile tutto il corpo,
  • movimenti per i muscoli particolarmente utilizzati nell’atto sessuale e, infine,
  • esercizi specifici di ginnastica sessuale.

Tutti questi esercizi possono essere eseguiti sia isotonicamente (con movimento), sia isometricamente (senza movimento).

Spesso acquistati insieme


Marca Mediterranee
Data pubblicazione Giugno 2026
Formato Libro - Pag 182 - 17x24 cm
ISBN 8827234179
EAN 9788827234174
Lo trovi in Libreria: #Coppia #Sessualità
MCR-NR 716749

Angus Stoppard, laureato in Educazione fisica e sanitaria alla Carrol University, è stato docente in importanti facoltà americane e inglesi. Ha scritto alcuni libri e numerosi articoli sull’educazione fisica, gli sport e l’educazione sessuale. Leggi di più...

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Recensioni verificate dei clienti

Valutazione media: 3,0 stelle su 5

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Recensioni dei clienti

E
EcologiQ S.

Recensione del 28/07/2026

Valutazione: 3 / 5
✓ Acquisto verificato

Data di acquisto: 29/06/2026

Francamente, ci aspettavamo qualcosa in più. La stragrande maggioranza delle informazioni sono scontate, per chi possiede un po' di cultura sui remi della salute. Lo si può condiderare una sorta di ripasso.

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