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Data di acquisto: 04/04/2026
Ho trovato questa rivista molto valida: è ricca di articoli utili e di spunti interessanti, peccato che ci sia tanta pubblicità.
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Vivi Consapevole - N.84 — Rivista
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Descrizione
Ti è mai capitato di sentire una grande stanchezza senza una ragione precisa? Oppure di avere difficoltà di concentrazione, digestione pesante o umore altalenante?
Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha iniziato a guardare con sempre più attenzione a un protagonista spesso sottovalutato del nostro benessere: l’intestino.
Dentro di noi vive infatti un ecosistema incredibilmente complesso — il microbiota — un vero e proprio organo formato da miliardi di microrganismi che influenzano digestione, sistema immunitario, metabolismo e perfino il nostro stato mentale.
È proprio a questo tema che abbiamo dedicato lo speciale del nuovo numero di Vivi Consapevole.
Cosa scoprirai nello speciale sull’intestino
In questo numero abbiamo coinvolto medici, ricercatori e specialisti autorevoli per capire davvero che ruolo ha il microbiota nella nostra salute.
- Il dottor Bruno Brigo — medico specializzato in Medicina Interna e Riabilitazione, omeopata ed esperto di medicina integrata — ci spiega perché il microbiota è considerato oggi un vero e proprio organo capace di influenzare immunità, metabolismo e benessere generale.
- Lo psichiatra e nutrizionista Stefano Erzegovesi ci racconta il legame tra intestino e cervello e come l’equilibrio del microbiota possa influenzare energia mentale, concentrazione e umore.
- La professoressa Maria Rescigno, professoressa e ricercatrice all’Università Humanitas, ci fa capire cosa sappiamo oggi sul rapporto tra microbiota, infiammazione e malattie autoimmuni.
- La biologa Stefania Cazzavillan approfondisce il ruolo dei funghi medicinali nel sostenere il microbiota e la salute dell’organismo.
- Un focus sui più recenti studi scientifici che mostrano quanto i batteri intestinali influenzino metabolismo, cervello e risposta immunitaria.
In questo numero troverai anche:
- 12 pagine di ricette stagionali (biscotti salati, torte vegetali, come usare asparagi e carciofi) e consigli per un'alimentazione sana ed equilibrata.
- Un’intervista sul movimento NO/LO, che propone nuovi modi di vivere la socialità senza alcol.
- Una riflessione sul fenomeno dell’overtourism e su come tornare a viaggiare in modo più consapevole e rispettoso verso i luoghi e le persone.
- 5 errori che aumentano la stanchezza in primavera e come ritrovare energia in modo naturale.
- Un metodo semplice di meditazione per trasformare la rabbia e ritrovare lucidità anche nei momenti difficili.
- Un viaggio nelle memorie familiari e nei doni ereditati dal lignaggio materno, attraverso la numerologia.
- e tanti altri articoli di approfondimento per stare bene (176 pagine di contenuti inediti).
Spesso acquistati insieme
| Marca | Vivi Consapevole |
| Tipo | Prodotto |
| Peso lordo | 189 GR |
| Lo trovi in | Libreria: #Vivi Consapevole |
| MCR-NR | 731549 |
Recensioni verificate dei clienti
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Recensioni dei clienti
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Data di acquisto: 20/03/2026
Consigli utili con lo speciale microbiota intestinale ,ma altrettanto validi i consigli della medicina olistica come:5 errori che aumentano la tua stanchezza,consigli sempre validi!!!
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Data di acquisto: 21/03/2026
L'ho trovata particolarmente interessante, soprattutto per l’apprendimento dedicato all'intestino e al macrobiota. E' un argomento che spesso viene trattato in modo sperficiale, ma qui viene spiegato con chiarezza.
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Data di acquisto: 11/03/2026
É sempre interessante e ricco di novità.
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Data di acquisto: 15/04/2026
Bellissimo periodico, come sempre! Utili consigli, sfiziose ricette, articoli e approfondimenti su salute e spiritualità, spazio dedicato agli amici a quattro zampe… Grazie per inviarlo omaggio, è sempre un grande piacere leggerlo!
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Data di acquisto: 13/04/2026
Sempre apprezzato questo giornale che viene inviato gratuitamente. Pieno di informazioni utili e molte curiosità per uno stile di vita sano.
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Data di acquisto: 14/03/2026
Una lettura sempre gradita ed interessante
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Data di acquisto: 20/03/2026
Sempre interessanti e piacevoli i giornali in omaggio con gli ordini. danno sempre spunti per vivere meglio la quotidianità
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Data di acquisto: 30/03/2026
TROVO CONSIGLI UTILI E INFORMAZIONI E SE CARTACEA POSSO RITAGLIARE E CONSERVre cio' che mi serve
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Data di acquisto: 01/04/2026
Come sempre l'invio della rivista è sempre apprezzato, argomenti interessanti e vari
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Data di acquisto: 07/04/2026
Tutti gli ebook che ricevo sono molto interessanti... Mi piace leggerli perché oltre ad argomentazioni appunto interessanti ci sono anche delle ricette!
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Data di acquisto: 26/03/2026
La riviosta fa quello per cui la redazine lavora, spinge i prodotti in un dato momento. Alcuni sono buoni altri molto meno, gli approfondimenti seguono lo stesso andamento.
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Data di acquisto: 12/04/2026
Sempre utile e interessante la rivista cartacea che arriva con gli ordini. Di questo numero ho apprezzato particolarmente la sezione "medicina olistica"
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Data di acquisto: 16/04/2026
Amo questa rivista che mi istruisce facendomi scoprire nuove realtà e prodotti per soluzioni inattese a volte sconosciute
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Data di acquisto: 24/03/2026
ottima guida, tante informazioni soprattutto per chi si avvicina al mondo vegetale e vegano o comunque più naturale
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Data di acquisto: 28/03/2026
Non mi faccio mai scappare la lettura di questo interessante libriccino, ci sono tanti ottimi consigli e continuo ad amoliare la mia collezzione, grazie a Macrolibrarsi per il gradito omaggio!
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Data di acquisto: 20/03/2026
E' sempre un piacere per me ricevere la versione cartacea di questa rivista, per quanto il formato digitale sia più sostenibile, io amo avere la versione da sfogliare. Questo numero dedicato all'importanza dell'intestino e il ruolo del microbiota, dovrebbero leggerlo tutti. Contiene informazioni sulla salute che oggi nessuno può più permettersi di ignorare.
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Data di acquisto: 03/04/2026
Questa rivista è sempre una certezza. Ricca di consigli e utili approfondimenti, mi aiuta a scoprire e conoscere prodotti che sul sito non avevo ancora scovato.
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Data di acquisto: 03/04/2026
Ho trovato questo numero particolarmente interessante. Gli articoli sono ben organizzati, piacevoli da leggere e ricchi di informazioni pratiche. Mi piace l'approccio equilibrato della rivista, che invita a riflettere senza essere mai eccessivo. Consigliata a chi ama il benessere naturale.
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Data di acquisto: 21/03/2026
É sempre un piacere leggere questa rivista. Contiene tanti articoli interessanti e molti consigli utili. Me la sto leggendo un po' per volta, con molta curiosità.
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