Data di acquisto: 03/12/2017
L'acqua di cocco è il liquido contenuto all'interno delle noci di cocco quando sono ancora verdi e dunque non ancora mature. E' un buona fonte di potassio e di minerali in genere, e come tale è utile a rimineralizzare e reidratare gli sportivi dopo una intensa fatica fisica. Un mio conoscente la utilizza con l'aggiunta di polvere di alga spirulina dopo le sue fatiche sportive ed è molto soddisfatto del prodotto. Io ho provato ad usarla semplicemente come bevanda e non sono rimasto entusiasta del gusto. Se mescolata con semi di lino triturati forma un pastone che se ingerito in sufficiente quantità (la dose consigliata è 75 grammi di semi di lino macinati in un litro di acqua di cocco) libera l'intestino (in particolare il colon) da eventuali impurità accumulatesi nel tempo.