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Ansia e stress
Vuoi ritrovare il benessere fisico ed emotivo e contrastare ansia e stress anche cronici? Scegli i libri con rimedi, tecniche e metodi naturali adatti per adulti e ragazzi
Ansia e stress sono considerati le malattie del secolo contemporaneo, pur non essendo malattie. Si tratta di condizioni comuni che interessano sia adulti che bambini e ragazzi, spesso legati a uno stile di vita frenetico e pieno di impegni.
Sul lungo periodo, se non vengono alleviati, ansia e stress possono creare diversi disturbi di salute, come irritabilità e sbalzi del tono dell'umore, insonnia, tachicardia e alterazione del normale tono dell'umore e difficoltà di concentrazione.
In questa sezione trovi i libri che ti aiutano a contrastare l'ansia e lo stress con alimentazione, integratori alimentari e tecniche e metodi naturali che promuovono il tuo naturale benessere ed equilibrio psico-fisico.
Stress — Libro
Tutto quello che non hai mai avuto il tempo di sapere sullo stress di oggi
Autore: Vitale Onorato
Editore: Alfa Omega Editrice
Libro - Pag 38 - Dicembre 2005
Stress e Chakra — Libro
Guida al benessere psicofisico con le ruote di luce dell'energia vitale
Autore: Eugenio Buscemi
Editore: Gruppo Sigem
Libro - Pag 48 - Settembre 2015
Ansia & Stress — Libro
Basta con gli attacchi di panico! Dominare l'ansia riducendo lo stress. Parlare in pubblico con sicurezza
Autore: Aaron Malone
Editore: Mariotti Editore
Libro - Pag 144 - Giugno 2010
Il Potere Antistress del Respiro — Libro
Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza
Autore: Mike Maric
Editore: TEA libri
Libro - Pag 224 - Giugno 2026
€ 5,60 € 5,90
Risparmi € 0,30 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 3 Agosto
Stress e Ansia — Libro
Curarsi con l'omeopatia
Autore: Gianfranco Trapani
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 94 - Agosto 2008
Sconfiggere lo Stress in 5 Minuti — Libro
Relax assicurato per chi va di corsa
Autore: Vicky Hales-Dutton
Editore: Vallardi
Libro - Pag 192 - Marzo 2008
€ 6,55 € 6,90
Risparmi € 0,35 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Lunedì 10 Agosto
Vincere lo Stress - Yoga Therapy — Libro
Con gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda
Autore: Ananda Yoga
Editore: Giunti Demetra - Ananda Edizioni
Libro - Pag 144 - Maggio 2008
Aforismi Antistress — Libro
Niente è impossibile
Animali - Colorouring Book Antistress — Libro
Con fogli staccabili
Autore: Autori vari
Editore: Guido Tommasi Editore
Libro - Pag 144 - Ottobre 2016
Ammazza lo Stress + Gadget — Libro
Autore: Joelle Herr
Editore: Magazzini Salani
Libro - Pag 32 - Novembre 2012
€ 7,50 € 7,90
Risparmi € 0,40 (5 %)
Disponibilità: 14 giorni
Consegna stimata: Venerdì 14 Agosto
Come Controllare la Tua Mente ed Essere Libero dallo Stress — Libro
Una guida scientifica che, passo dopo passo, vi aiuterà a liberarvi dallo stress, potenziando la vostra mente e innalzando i vostri pensieri
Autore: M. K. Gupta
Editore: Taita Press
Libro - Pag 181 - Gennaio 2012
Vivere senza Stress — Libro
Impara la tecnica per allenare il tuo cervello a conquistare la gioia
Autore: Laurel Mellin
Editore: Essere Felici Edizioni
Libro - Pag 243 - Dicembre 2011
Stress e Resilienza - Vincere sul Lavoro — Libro
Autore: Annalisa De Filippo
Editore: Edizioni Psiconline
Libro - Pag 125 - Dicembre 2007
Bye Bye Stress — Libro
Editore: Malia Editore
Libro - Pag 56 - Ottobre 2018
€ 8,45 € 8,90
Risparmi € 0,45 (5 %)
Disponibilità: 14 giorni
Consegna stimata: Venerdì 14 Agosto
Quaderno d'Esercizi per Organizzarsi Meglio e Vivere Senza Stress — Libro
Autore: Christel Petitcollin
Editore: Vallardi
Libro - Pag 63 - Ottobre 2017
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 8,45 € 8,90
Risparmi € 0,45 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 3 Agosto
Il Piacere Senza Stress — Libro
Come superare l’ansia da prestazione sessuale
Autore: Emiliano Toso (Psicologo)
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 199 - Maggio 2006
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 8,45 € 8,90
Risparmi € 0,45 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 3 Agosto
Come Diventare Ricchi Senza Stress — Libro
Una guida spirituale e pratica per una vita agiata e felice
Autore: Richard Carlson
Editore: Bompiani
Libro - Pag 255 - Gennaio 2001
Burn-Out, Mobbing e Malattie da Stress — Libro
Il rischio psico-sociale e lo stress lavoro-correlato
Autore: Ferdinando Pellegrino, Giuseppe Esposito
Editore: Positive Press
Libro - Pag 118 - Giugno 2019
€ 8,55 € 9,00
Risparmi € 0,45 (5 %)
Disponibilità: 14 giorni
Consegna stimata: Venerdì 14 Agosto
Ipocondriaci — Libro
Come liberarsi dalla paura delle malattie
Autore: Charles Young, Brenda Hogan
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Settembre 2017
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 8,55 € 9,00
Risparmi € 0,45 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 3 Agosto
Stress da Lavoro — Libro
Autore: Ilaria Monticone
Editore: Sovera
Libro - Pag 96 - Novembre 2014
Solo 3 Disponibili: affrettati!
€ 8,55 € 9,00
Risparmi € 0,45 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 3 Agosto
Le Piante Medicinali Contro lo Stress — Libro
Autore: Jaap Huibers
Editore: Hermes Edizioni
Libro - Pag 88 - Gennaio 1980
€ 9,02 € 9,50
Risparmi € 0,48 (5 %)
Disponibilità: 62 giorni
Consegna stimata: Giovedì 1 Ottobre
365 Modi per Vincere lo Stress — Libro
Come rilassarsi e trovare la calma perfetta
Autore: Adam Gordon
Editore: Demetra
Libro - Pag 227 - Febbraio 2020
€ 9,40 € 9,90
Risparmi € 0,50 (5 %)
Fuori Catalogo
Bioequilibrium - Liberi dallo Stress — Libro
Tutto quello che avreste voluto sapere ma non avete mai osato chiedere
Autore: Paola Vinciguerra, Eleonora Iacobelli
Editore: Minerva Edizioni
Libro - Pag 141 - Marzo 2018